Зона комфорта — это психологическое пространство, где мы чувствуем себя уютно и безопасно. В этой зоне мы находимся в равновесии, не испытываем стресса и дискомфорта. Однако, чтобы расти и развиваться, необходимо выходить за пределы этой зоны.

Каждый раз, когда я сталкивался с ограничениями своей зоны комфорта, приходило осознание, что только расширение этого пространства поможет мне достигать новых целей и получать новый опыт. В данной статье я хочу поделиться своими наблюдениями о том, как можно расширять свою зону комфорта. Почему это важно для личного роста и какие плоды может принести аутентичность в действиях.

Читать статью